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The Inner Journey est LE podcast engagé sur l’impact de la société sur notre santé. Je suis Amel et chaque semaine je t’invite pour des conversations inspirantes, des solo talks et des mini documentaires de voyage ! On parle de voyage, médecine traditionnelle, spiritualité mais également société, justice sociale et aventures au bout du monde. Je suis persuadée que nous pouvons reprendre le pouvoir sur notre vie en reprenant le pouvoir sur notre santé et en comprenant la société dans laquelle on évolue. A chaque épisode, je partage des outils concrets, des informations et des parcours pour susciter chez toi des prises de conscience et des passages à l‘action ! Et tout ça dans la joie et la bonne humeur ! Je suis aussi prof de yoga, thérapeute en Ayurveda, voyageuse et danseuse de Hula hoop dans ma chambre ! Rejoins moi tous les mardi à 7h pour une alternance d’interviews, de solo talks et de reportages. Retrouve moi aussi sur Instagram : @tijbyamel Sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQEqSFdW2RC9NJmm6oimTYw Ou sur mon site internet: www.amel-yoga.com
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Monday Oct 18, 2021
Monday Oct 18, 2021
Dans cet épisode, je vous raconte mes premières semaines en voyage où j'ai compris que le sentiment de sécurité se crée dans le corps en premier. C'est quand on se sent en sécurité qu'on peut évoluer et réaliser ses rêves.
Je vous donne quelques conseils également ;)
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